Lider din kat af sæsonbetinget lidelse?

(Fotokredit: Getty Images)

Sæsonbetinget affektiv lidelse, forkortet som SAD, det er en tilstand, der påvirker mennesker i måneder med mindre sollys. Personer, der er ramt af SAD, kan opleve overdreven træthed, koncentrationsbesvær og generaliserede depressive episoder. Da dagene bliver kortere, og temperaturerne falder, har du måske bemærket, at du ikke er den eneste i husstanden, der ikke ser ud til at ryste 'vinterbluesen'.



Mens de fleste af os kan være enige om, at varmere måneder er meget sødere end bittere vintre, er det bare ikke det samme som SAD at være rastløs eller klage over vejret. Selvom det ikke er fuldt forstået, er SAD til dels skabt af manglen på naturligt lys i disse tider. Naturligt lys bruges til at holde melatonin i skak, hvilket kan gøre pattedyr søvnige. Det bruges også til at hjælpe hjernen med at producere serotonin, AKA, det “føles godt” kemikalie i pattedyrs hjerner. Mindre sollys betyder mere melatonin og mindre serotonin, hvilket kan føre til alvorlige depressive episoder hos mennesker. Påvirker den samme lidelse vores katte?



(Fotokredit: Getty Images)

Indtil for nylig har der ikke været en officiel diagnose af SAD hos et dyr, da der ikke er nogen model for det. Nyere undersøgelser af hamstere og græsrotter kan bevise, at sæsonændringen kan påvirker også dyr negativt . Når de blev udsat for mindre sollys, virkede hamstere og græsrotter deprimeret. Undersøgelsen opdagede, at der var en ændring i gnaveres hjernekemikalier. Hippocampus faldt, hvilket menes at være en grund til depression.

Undersøgelsen har ikke været direkte på katte, men det viser, at chancen for, at SAD påvirker dem, ikke er utænkelig. Når alt kommer til alt er katte meget mere følelsesmæssigt komplekse end hamstere og rotter, hvilket gør det meget mere sandsynligt, at de oplever ændringer i hjernens kemi og humør i perioder med kortere dage. Katte, der primært er udendørs katte, kan føle et mere drastisk skift i humør og opførsel, da deres kroppe sandsynligvis er vant til at få mere naturligt lys end en kun indendørs kat.



Nogle dyrlæger mener, at SAD også indirekte kan påvirke vores kattevenner. Katte er meget intuitive væsner, og selvom de måske ikke udadtil viser kærlighed hele tiden, er de i overensstemmelse med vores følelser. Hvis du oplever symptomer på SAD, kan din kat afhente dette og spejle dine følelser.

(Fotokredit: Getty Images)

Så hvordan bekæmper du sæsonbetinget affektiv lidelse hos din kat? Det er vigtigt at kende symptomerne først. Hvis du bemærker, at din kat har haft en drastisk ændring i appetit, overdreven træthed, natten rastløshed, nedsat sociale interaktioner eller ekstremt hårtab, kan det være tid til at overveje at hjælpe din kat med at bekæmpe funken.

Den enkleste måde er den samme løsning, som mange mennesker med SAD bruger: øge tiden i naturligt dagslys. Hvis din kat har en lounge eller seng, skal du sætte den ved siden af ​​et vindue eller under et ovenlys. Hvis du har et kittisikkert vindue, skal du åbne det og lade dem sidde på afsatsen. Hvis din kat har det behageligt udendørs , få lidt spilletid, når solen er klarest. Udendørs legetid med din kat kan også hjælpe dig med at få nogle meget tiltrængte stråler, hvis du føler en depressiv episode kommer på.



Et andet middel er en kunstig sollyslampe. Disse terapilamper bruger specielle pærer, der efterligner solens naturlige lys og kan købes hos enhver større almindelig forhandler eller online. Hold blot lyset på et sted, hvor din katte kan lide at hænge ud, mens de er vågen, så deres nethinder kan tage alt lyset ind.

Har du bemærket en ændring i din kats opførsel, siden dagene er blevet kortere? Hvad har du gjort for at bekæmpe SAD i din kat? Lad os vide i kommentarerne nedenfor.